Destiné aux femmes de 20 à 59 ans résidant à Bellerive-sur-Allier et désirant pratiquer une activité physique douce ces cours auront lieu les jeudis de 10h45 à 11h45, dans la salle de danse du Cosec (rue Jean Ferlot).
Au programme : fitness, des danses traditionnelles, des jeux collectifs, du step, de la zumba, du cardio training, du yoga…
Les activités se font par groupe de 20 personnes maximum.
Pas de cours durant les vacances scolaires
Inscriptions en ligne
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