Yoga’Rive

Le yoga pour le bien-être des adultes comme des enfants

On le sait, le yoga a des bienfaits sur le mental et pas seulement ! Cette discipline à part entière favorise la détente du corps et de l’esprit, réduit le stress, améliore la confiance et l’estime de soi.

Encadrée par Joëlle Borderie, professeure diplômée de l’école française de Yoga Rhône Alpes Auvergne, l’association bellerivoise Yoga Rive dispense des cours à la Maison des associations et à la salle Burlot trois fois par semaine avec possibilité de cours personnalisés.

De nouveaux rendez-vous et ateliers à destination des enfants sont également proposés !