Yoga’Rive

Le yoga pour le bien-être des adultes comme des enfants

On le sait, le yoga a des bienfaits sur le mental et pas seulement ! Cette discipline à part entière favorise la détente du corps et de l’esprit, réduit le stress, améliore la confiance et l’estime de soi. Encadrée par Joëlle Borderie, (professeure diplômée de l’EFYARA et du RYE, certifiée en yoga sur chaise et yoga nidra), l’association bellerivoise Yoga Rive dispense des cours à la Maison des associations et à la salle Burlot quatre fois par semaine avec possibilité de cours personnalisés. De nouveaux rendez-vous et ateliers à destination des enfants sont également proposés ! L’association est présente le Lundi et le Mercredi de 18h45 à 20 heures dans la salle multi-activités de l’école Burlot. Le Mardi de 9h30 à 10h45 dans la Salle 1 de la Maison des Associations. Également le Yoga adultes sur Chaise, se déroule le mercredi de 17h15 à 18h15 dans la salle multi-activités de l’école Burlot.